不安は健全な証拠でもある

婚活メディア『fromeeee』を運営しております永谷です。
名古屋と岐阜、刈谷と4店舗で結婚相談所ブライダルサロンZEROを運営し毎月続々と成婚を繋いでおります♪

今回は『不安は健全な証拠でもある』です。

婚活をしている中で時に不安に陥ることもあるかと思います。
不安と聞くとあまり良いイメージは湧かない方も多いと思いますが不安は決してネガティブな感情だけではないのです。

不安になるのは健全な証拠でもある
不安には良い不安と悪い不安がある
コンフォートゾーン
まとめ

不安になるのは健全な証拠でもある

誰しも不安になりたい方はいません。
不安はネガティブなイメージを持っている方も多いのではないでしょうか?
だけど不安になるのは健全な証拠です。
不安を感じる状況に行動しているからです。

出会いを求めてマッチングアプリを始めたり、婚活パーティーに参加したり、結婚相談所に入会したりする。
どれも積極的に行動した結果です。

「ちゃんと出会えるかな」「うまく話せるかな」「うまくいかなかったらどうしよう」など様々な不安が襲ってきます。
これは行動したから感じられる不安なのです。
このように感じる不安は健全な証拠なのです。

あなたがこのような不安を感じているなら大丈夫。
あなたは自分の幸せの為に行動できる素敵な人です。
このような不安はネガティブに捉える必要はありません。

不安には良い不安と悪い不安がある

不安は健全な証拠と言いましたが、全ての不安が健全というわけではありません。
不安にも種類があり、良い不安と悪い不安があります。

良い不安は先ほど説明した通り、行動した結果くる不安です。

逆に悪い不安は何も行動してない時に襲ってくる不安です。
ただただ漠然と未来に対して不安を感じること。
この不安はオススメはできません。
行動しない、状況も変わらない、そして成長にも繋がらないからです。
あなたが感じる不安はどちらでしょうか?

コンフォートゾーン

不安を打ち消し、婚活を成功させる方法の一つをご紹介します。
その方法とは『コンフォートゾーン』から飛び出すことです。
コンフォートゾーンとは安全領域と呼ばれ、自分が居心地の良いと感じる場所です。
自分が不安を感じない安全な場所です。
そこから飛び出すのです。

居心地の良い場所というのは安全で不安などないです。
不安がないけど、成長もない。
だから成功しないのです。

婚活を成功したければコンフォートゾーンを出てください。
私は結婚相談所を運営していますが、結婚相談所に入会される会員さんはみんなコンフォートゾーンを飛び出した勇気のある方です。
居心地の良い安全領域を飛び出して不安と戦いながら頑張る素敵な方々です。

婚活を成功したい方は是非、コンフォートゾーンから勇気を出して飛び出してください!

まとめ

婚活を成功するならまずは行動しましょう!
行動した後に来る不安はあなたにとって必要なものです。
その経験が成功にまた一歩近づけてくれます。

不安を打ち消すのは行動です!
少しでも参考になれば嬉しいです。

 

永谷 隆行

【この記事の筆者】
結婚相談所ブライダルサロンZERO代表

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