うまくいかない時、人は“言い訳”を探してしまう

婚活メディア『fromeeee』を運営しておりますブライダルサロンZERO代表の永谷です。
名古屋、岐阜、滋賀にて5店、舗結婚相談所ブライダルサロンZEROを運営しております。

今回は、婚活中によく起こる“人の心理”についてお話しします。

それは——
「うまくいかない時ほど、人は言い訳を作ってしまう」ということ。

もちろん、仕事や環境の問題が本当にある場合もあります。
ただ、婚活が苦しくなった時、人は無意識に“逃げてもいい理由”を探し始めることがあります。

今回はそんな心理について解説していきます。
この内容が、前を向くきっかけになれば嬉しいです。

婚活が苦しくなると、人は理由を作りたくなる
一時的に逃げても、理想からは遠ざかる
言い訳ではなく、“可能性”を探す
まとめ

婚活が苦しくなると、人は理由を作りたくなる

婚活が順調な時には気にならなかったことも、うまくいかなくなると急に気になり始めます。

例えば——

  • 結婚したいのかわからなくなった
  • 仕事が忙しい
  • 今は余裕がない
  • まだ結婚は早い気がする
  • 自分の時間を大切にしたい
  • 転職予定だから今ではない

こうした言葉が出てくることがあります。

もちろん、すべてが間違いというわけではありません。
ただ、本当の理由は「傷つきたくない」「苦しい現実から離れたい」という気持ちだったりします。

人は苦しくなると、“やめてもいい理由”を後から作って、自分を納得させようとします。

もし婚活が順調だったら、同じ理由でも「今は忙しいけど頑張ろう」と思えることも多いものです。

つまり問題は“理由”ではなく、気持ちの状態なのです。

一時的に逃げても、理想からは遠ざかる

婚活がうまくいかない時、少し休みたくなることもあります。
気持ちを整える時間も時には必要です。

ただ、「どうせ無理」「今じゃない」と言い訳を重ねて逃げ続けてしまうと、本当に欲しかった未来から少しずつ離れていきます。

一時的には楽になります。
でも、その選択が自分を幸せにしているかというと、そうではないケースも多いのです。

だからこそ大切なのは、

「本当はどうなりたいのか」
「どんな未来を望んでいるのか」

そこを見失わないこと。

苦しい時ほど、人は目の前の感情に流されやすくなります。
そんな時こそ、“理想の未来”を思い出すことが大切です。

言い訳ではなく、“可能性”を探す

婚活がうまくいかない時に本当に必要なのは、
「なぜ無理なのか」を探すことではなく、

「どうしたらうまくいくのか」を考えることです。

ただ、人間は弱ると自然と言い訳を探します。
本当に驚くほど、次から次へと理由が出てきます。

それだけ人は、苦しさから逃れたい生き物なんです。

だからこそ、

「今、自分は逃げる理由を探していないか?」
「本当に欲しい未来は何か?」

と、自分に問いかけることが大切です。

言い訳を探す癖がつくと、行動しないことが当たり前になります。
それは、チャンスを遠ざける考え方にもつながってしまいます。

逆に、幸せをつかむ人は
“できない理由”ではなく、“できる可能性”を探しています。

最後に前へ進める人は、可能性を見つけ続けた人です。

まとめ

人は婚活が苦しくなると、無意識に「逃げてもいい理由」を探してしまいます。

でも、本当に大切なのは——
“やらない理由”ではなく、“叶える方法”を探すこと。

苦しい時ほど、自分が本当に望む未来を見失わないでください。

ブライダルサロンZEROでは、
ただ励ますだけではなく、「どうしたら可能性を広げられるか」を一緒に考えています。

もし今、無意識に言い訳を作ってしまっているなら——
次は“可能性を探せる自分”に変わっていきませんか?

永谷 隆行

【この記事の筆者】
結婚相談所ブライダルサロンZERO代表

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