婚活メディア『fromeeee』を東海地区の結婚相談所の皆さまと運営しております、大矢みずきです。
私は名古屋市を拠点とした20代30代男女向けの結婚相談所みずたま婚活salonの仲人をしております。
「良い人に出会えない」
「頑張っているのに成果が出ない」
そんな婚活は辛いですね。
「本当に結婚したいのか分からなくなってきた」
疲れてくると「こんな思いをしてまで結婚したいのだろうか？」と疑問が出てくることがあります。
それでも私は、悩んでいるうちは「結婚したい」のだと感じています。
できるだけ会員様には婚活を楽しんでほしいと思っていますが、本当に気持ちが安定して幸せを噛み締められる瞬間は成婚退会の時だけだとも同時に思っています。
ですので、婚活中に疲れてしまうのは当然なのかもしれません。
だからこそ続けていくために考え方や行動を工夫することが大切です！
肩の力が抜けるちょっとした考え方
婚活は「生活圏外」の人と出会う活動
「良い人に出会えない」
「誰と会っても気を遣ってしまう」
そう感じている方に知っていただきいことです。
私達の身近にいる家族や友人、職場の同僚は、似た環境で育ち、似た価値観を持っています。
ですが、婚活で知り合う方は必ずしもそうではありません。
違う学区、違う学科、違う職場で生活をしているので、違う価値観を持っています。
自分が持っている「普通」が通用しなくても『違って当たり前よね』と思えたら、「そんなものよね」と受け止めることができるようになります。
自分の普通や常識が全てではないことを理解することは、婚活疲れを防ぐだけでなく、自分自身の器を大きくしてくれますよ。
モチベーションは下がるもの
ずっと全力疾走ができないのと同じで、時には歩いたり、立ち止まったり、小走りしたり…婚活も同じです。
モチベーションが下がる＝結婚意欲の低下ではないんですよね。
もちろんいつでも同じモチベーションを維持できればいいのですが、それは一種の才能だと私は思います。
「モチベーションはアップダウンするもの」だと受け入れて、「だったらどうすれば続けていけるかな」「だったらどうすれば少しでも前向きに向き合えるかな」と工夫することが必要ではないでしょうか。
仕事と婚活の両立は大変！
平日は仕事、土日は婚活。
初対面の人やまだ親しくない人には大なり小なり気を遣うものですので、疲れて当然です。
だからこそ、続けているあなたが頑張っています。えらいです！
前向きに考えようとしているあなたはもっとえらいです！！
婚活は結果が全てですが、頑張っている自分をまずはあなた自身が認めてあげてくださいね。
今すぐできるリフレッシュ方法
新しいコスメや洋服を買う
婚活用に服を新調する方は多いですが、制服化させていつも同じ服を着ていませんか？
気持ちが落ちてきた時は、婚活用の服を新調してみてください。
新しいコスメを買うのもいいですね。
新しいお洋服やコスメは着心地や使い心地も良く、ワクワクさせてくれます。
いつもより可愛い自分は自信が持てますし、きっと誰かに見せたくなるんじゃないかなと思います。
そうやって自分でご機嫌を取るのもオススメです。
スマホから離れる時間をつくる
スマホがあれば婚活できて、スマホで婚活にまつわる情報を仕入れることができる時代です。
真面目で頑張り屋な方ほど、家で過ごす時間ものんびり過ごしているようでスマホで婚活情報に触れていて、息抜きできていないことがあります。
映画を観たり読書をしたり、散歩なんかもいいですね。
お昼寝も私はオススメです。
意識してスマホから離れる時間を設けてみてください。
心も頭もスッキリしますよ。
期間を決めて休会する
どうしても頑張れない時はあります。
そんな時は思い切って休会するのも一つです。
休会するにあたってのオススメは期間を決めること。
一旦婚活から離れることでリフレッシュできるのはいいのですが、「あぁ、またあの日々が始まるのか…」と休会から戻って来る時に、実は自分を奮い立たせるために結構パワーを使います。
そうやってズルズルと休会が長引くのは…良くないですよね。
「一ヶ月だけ休む」など先に決めておくことで、最小限のパワーで戻りやすくなります。
走り続けた自分へのご褒美期間として、自分のために思う存分時間を使ってくださいね！
最後に
結婚相談所での婚活は、仲人がいます。
一人での活動ではないので、落ち込んだ時やモヤモヤした時はいつでもご相談くださいね。
一緒に頑張りましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
○●みずたま婚活salon 大矢みずき●○
